PÉTANQUE
je skvělá hra pro všechny lidi! Nabízí relax, napětí a pohyb na čerstvém vzduchu ve společnosti lidí sportovního ducha. Členové spolku Kristínka a jejich příznivci se pravidelně setkávají při hře na Plechárně.
Zveme především začínající hráče a hráčky, ale zkušeným můžeme nabídnout zúčastnit se soutěže v rámci Pražského přeboru pétanque a to zapojením i "vlastního" družstva!
Hrajeme na Praze 14 v parku u Plechárny. Pro více informací si napište na email: kristinkazs@centrum.cz
TRÉNOVÁNÍ PAMĚTI
V současné době nepokračujeme v kurzech trénování paměti.
Trénování paměti poskytuje návody, metody a techniky pro udržení a obnovení paměťových schopností. Z hlediska gerontagogiky (vědní obor zabývající se vedením a vzděláváním seniorů) se přihlíží k těmto cílům: otevření se životu, přijímání výzev a poznatků z okolního světa, správně je interpretovat, rozhodnout se s vědomím vlastních možností, realizovat rozhodnutí a tím něco změnit, např. právě prostřednictvím trénování paměti.
Kurz trénování paměti je připravený podle zásad psychologie, neurobiologie i gerontogogiky. Využívají se základní metody trénování, jako je metoda loci (spojující imaginaci místa s potřebou si něco určitého zapamatovat), techniky pegword (spojení slova, rytmu a obrazu) a další mnemotechnická a koncetrační cvičení prokládaná hrou. Tak lze velmi úspěšně dovést účastníky kurzů trénování paměti ke splnění hlavního cíle, kterým je rozvoj a udržení duševní aktivity .
Samozřejmostí je, že lektor reaguje individuálně na účastníky kurzů v jednotlivých skupinách a sestavuje program lekcí podle jejich vyspělosti. V žádném případě nejde o zkoušení , soutěž či srovnávání schopností, to jsou naopak věci, kterým se správné vedení trénování paměti naprosto vyhýbá! Vždy se dbá o příjemnou atmosféru, zábavnou a hravou formu setkání o počtu maximálně 10 účastníků.
Více informací mailu: kristinkazs@centrum.cz